Recetas con naranjas, sanas, sabrosas y fáciles

Recetas con naranjas, sanas, sabrosas y fáciles
Por su bajo índice glucémico, la naranja es una de las frutas más recomendadas para prevenir la diabetes. Gracias a su alto contenido en vitamina C estimula la producción de glóbulos blancos y contribuye a reforzar el sistema inmunológico. Además, contiene antioxidantes que mantienen una piel sana y reduce los signos de la edad. Por su alto contenido en fibra, es saciante. Son ricas en calcio, que protege los huesos y dientes, manteniéndolos sanos.Su consumo ayuda a reducir la absorción de grasas y a bajar el colesterol y la tensión. Tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que ayuda a prevenir la artritis y mejora sus síntomas. Su consumo es beneficioso para prevenir el cáncer y también el buen funcionamiento del sistema cardiovascular. Por otro lado, una naranja solo contiene 65 calorías, por lo que es la fruta ideal si quieres adelgazar.

Los tres tratamientos de estética dental más demandados por los pacientes

Los tres tratamientos de estética dental más demandados por los pacientes
Los tratamientos de estética dental son cada vez más solicitados por todo tipo de personas, de cualquier edad, y es que hoy, la imagen es más importante que nunca. Una bonita sonrisa, es sin lugar a dudas una de las mejores cartas de presentación, y puede ser una aliada perfecta para hacer relaciones o encontrar trabajo, por ejemplo. En la actualidad, el blanqueamiento dental, las carillas de porcelana y la ortodoncia invisible son los tres tratamientos más demandados por la población, aseguran desde Dentistas Coe, un directorio para encontrar a los mejores dentistas del país filtradno por provincia, ciudad o tratamiento y cómodamente permite localizar el experto odontólogo sin necesidad de moverse de casa. Dentistas COE es el Círculo de Odontólogos y Estomatólogos de España, una alianza profesional que reune a los mejores profesionales a fin de ayudar al usuario a encontrar al profesional que más le conviene dentro de su ciudad.